നമ്മുടെ ചര്മ്മത്തില് നിരവധി ഗുണങ്ങള് നല്കുന്ന ഒന്നാണ് നെല്ലിക്ക. നെല്ലിക്ക ഉപയോഗിച്ച് പ്രായം കുറയ്ക്കാമെന്ന് ചിലർ സ്വന്തം അനുഭവത്തിലൂടെ പറയുന്നുമുണ്ട്. നെല്ലിക്കയില് പാല് മിക്സ്...
സ്ത്രീയായാലും പുരുഷനായാലും നടത്തംകൊണ്ട് മാത്രം ആരോഗ്യകരമായ ശരീരം നിലനിര്ത്താനോ അമിതവണ്ണം കുറക്കുന്നതിനോ സാധിക്കില്ല. ശരീര ചലനം സാധ്യമാകുന്ന മറ്റെന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള വ്യായാമങ്ങള്കൂടി പരിശീലിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ആഴ്ചയില് ആറു ദിവസം...
പ്രഭാത ഭക്ഷണമായി ദോശയും ഇഡലിയും അപ്പവും പുട്ടും ഒക്കെ ഉണ്ടെങ്കിലും കുട്ടികൾക്ക് പ്രിയം മധുരമൊക്കെ വെച്ച അടയാണ്. ഇത് ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധമെങ്ങനെ എന്ന് കാണാം:
ചേരുവകള്
ഉണക്കലരി – 500 ഗ്രാം
ശര്ക്കര -500 ഗ്രാം
തേങ്ങ...
ജ്യോതിഷപ്രകാരം, സൂര്യന് ഒരു രാശിയില് നിന്ന് മറ്റൊരു രാശിയിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതിനെ സംക്രാന്തി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ കാലഘട്ടത്തില് ദാനം, ശ്രാദ്ധം, തര്പ്പണം എന്നിവ ചെയ്യുന്നതിന്...
അനിയന്ത്രിതമായ കോശവളര്ച്ചയും കലകള് നശിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ക്യാന്സര് എന്ന മഹാരോഗം കണ്ടുപിടിക്കാൻ ഈ ഏഴു പരിശോധനകൾ നടത്തിയാൽ മതി. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഏതു ഭാഗത്തു ക്യാൻസർ ബാധിച്ചാലും നമുക്ക് അത് മനസ്സിലാക്കാം....