വിനായക വിഗ്രഹങ്ങളും , ഫോട്ടോകളും വീട്ടില് സൂക്ഷിക്കുന്നതിന് പല നിയമങ്ങളുമുണ്ട് അവ കൃത്യമായി പാലിച്ചാൽ മാത്രമേ ഐശ്വര്യത്തിനും അഭീഷ്ടസിദ്ധിയും നമ്മെ തേടിയെടുത്തു. സന്തോഷവും ഐശ്വര്യവും...
എല്ലുകളുടെ ബലം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, ഈ യോഗാസനങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക. വീരഭദ്രാസനം 3-4 അടി അകലത്തിൽ കാലുകൾ വിരിച്ച് നിൽക്കുക. വലതു കാൽ 90 ഡിഗ്രി പുറത്തേക്ക് വയ്ക്കുക, ഇടത് കാൽ...
ഇന്ന് ഏറ്റവും കൂടുതലായി ആളുകളില് കണ്ടു വരുന്ന ഒരു അസുഖമാണ് രക്തസമ്മര്ദ്ദം (ബ്ലഡ് പ്രഷര്). രാജ്യത്ത് മൂന്നില് ഒരാള് രക്തസമ്മര്ദ്ദത്തിന് മരുന്നു കഴിക്കുന്നവരായിരിക്കും. എന്നാല്, മരുന്നു കഴിക്കാതെ തന്നെ പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിച്ച്...
പല്ലുവേദന കഴിഞ്ഞാല് പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് പല്ലുപുളിപ്പ്. ചിലര്ക്ക് തണുത്ത വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോള് പുളിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. മറ്റു ചിലര്ക്ക് ചൂടു ചായ കുടിക്കുമ്പോഴാകും. ഇനിയൊരു കൂട്ടര് മധുരമുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോള്...
പ്രമേഹമുള്ളവര് ജീവിതരീതികളില് പ്രത്യേകിച്ച് ഭക്ഷണത്തില് നല്ലരീതിയിലുള്ള നിയന്ത്രണം പാലിക്കേണ്ടത് നിര്ബന്ധമാണ്. ചില ഭക്ഷണങ്ങള് ഇങ്ങനെ ഡയറ്റില് നിന്ന് പരിപൂര്ണമായി ഒഴിവാക്കുകയോ അല്ലെങ്കില് പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യേണ്ടി...