ചൂടും മഴയും ഇടവിട്ടുണ്ടാകുന്ന ഈ കാലാവസ്ഥയിൽ കൊതുക് ശല്യവും പലയിടത്തും വർധിച്ചുവരുന്നു. വൈറൽ പനികൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നതുകൊണ്ട് തന്നെ നമ്മുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ചുറ്റുപാടും...
അതീവ ശക്തിയുള്ളതാണ് മൃത്യുഞ്ജയമന്ത്രം. പേരു പോലെ തന്നെ മഹാമൃത്യുവിനെ ജയിക്കാൻ കഴിവുള്ള മഹാമന്ത്രം. ‘ഓം ത്ര്യംബകം യജാമഹേ സുഗന്ധിം പുഷ്ടി വർദ്ധനം ഉർവ്വാരുകമിവ ബന്ധനാത് മൃത്യോർമുക്ഷീയ മാമൃതാത്’ വാമദേവകഹോള...
ഇന്ത്യയിലെ പല സംസ്ഥാനങ്ങളിലും ചൂട് അനുദിനം വര്ധിച്ചുവരികയാണ്. ചില നഗരങ്ങളില്, താപനില വളരെയധികം ഉയര്ന്നു. ഈ അവസ്ഥയില്, ബ്രെയിന് സ്ട്രോക്കിനുള്ള സാധ്യതയും വര്ദ്ധിക്കുന്നു. തലച്ചോറിലേക്കുള്ള...
ഭക്ഷണത്തിന് മുന്പ് രക്തത്തില് ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് എന്ന് പറയുന്നത് എണ്പത് മില്ലിഗ്രാമില് കുറവായിരിക്കണം. ആഹാരത്തിന് ശേഷമാണെങ്കില് പോലും നൂറ്റി നാല്പത് മില്ലിഗ്രാമില് കുറവായിരിക്കണം എന്നുള്ളതും...
കറിവേപ്പിലയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ നിരവധിയാണ്. കറികളിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ മാത്രമല്ല, പ്രകൃതിദത്ത രോഗസംഹാരിയായും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും കറുപ്പ് നിറത്തിനുമെല്ലാം കറിവേപ്പില വളരെ നല്ലതാണ്. ഒരു പിടി കറിവേപ്പിലയിട്ടു...