മദ്യപാനം ഇപ്പോൾ വർദ്ധിച്ചു വരുന്ന ഒന്നാണ്. മദ്യപിച്ച ശേഷം പലരും ഛര്ദ്ദിക്കുന്നത് നമ്മൾ കാണാറുണ്ട്. അതിന്റെ കാരണം അറിയുമോ?
മദ്യം ഒരു വിഷവസ്തുവാണ്. ഒരു വ്യക്തി കുടിക്കുമ്പോൾ, കരളിലെ എൻസൈമുകൾ മണിക്കൂറിൽ ഒരു പാനീയം (ഒരു പാനീയത്തിന്റെ പദം) എന്ന തോതിൽ മദ്യം വിഘടിപ്പിക്കുന്നു. ആരോഗ്യത്തിനു ഹാനികരമായ എന്തോ ശരീരത്തില് എത്തിയിട്ടുണ്ട് എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ് ഛര്ദ്ദി. മദ്യം കരളിലേക്ക് എത്തുമ്പോള് അസറ്റാള്ഡി ഹൈഡ് എന്ന ഹാനികരമായ പദാര്ത്ഥമാകുന്നു. അസറ്റാൽഡിഹൈഡിന്റെ അളവ് വളരെ ഉയർന്നാൽ, കരളിന് അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വരികയും ആമാശയത്തിൽ നിന്ന് അധിക മദ്യം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ശരീരം ഒരു ഗാഗ് റിഫ്ലെക്സുമായി പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് അമിതമായി മദ്യപിക്കുമ്പോള് ഛര്ദ്ദിക്കുന്നത്. മദ്യം ശരീരത്തില് അസ്വസ്ഥത സൃഷ്ടിക്കുകയും നെഞ്ചെരിച്ചല്, അസിഡിറ്റി എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.
read also: ‘പിണറായി ഒരു സൈക്കോപാത്ത്’; മറ്റുള്ളവരുടെ രക്തം കണ്ട് ഉന്മാദിക്കുന്നുവെന്ന് കെ. സുധാകരൻ
ഒരു വ്യക്തി ഛർദ്ദിക്കുമ്പോൾ, അവന്റെ ശരീരം വിഷവസ്തുക്കളെ ഒഴിവാക്കുന്നു. ഛർദ്ദിക്ക് ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് നിങ്ങൾ ഇത് ചെറിയ സിപ്പുകളിൽ കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അല്ലെങ്കിൽ, വെള്ളം വീണ്ടും ഒരു ഗാഗ് റിഫ്ലെക്സിന് കാരണമാകും. രാവിലെ സോഡ കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കഷ്ണം ഇഞ്ചി കഴിക്കുക. ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നൽകാനും ഇത് സഹായിക്കും.
