ഓണത്തിന് ഒഴിവാക്കാന് കഴിയാത്ത ഒന്നാണ് ഓണസദ്യ. എന്നാല് സദ്യ കഴിച്ചാല് തടിവെക്കുമോ എന്ന ആശങ്കകാരണം പലപ്പോഴും ഡയറ്റ് പിന്തുടരുന്നവര് ഓണസദ്യ ഒഴിവാക്കാറുണ്ട്. എന്നാല്,...
ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളുടെ പട്ടികയില് വരുന്ന ഒന്നാണ് കൊളസ്ട്രോള്. കൊളസ്ട്രോള് ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില് വളരെയധികം പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്ന ഒന്ന് തന്നെയാണ്.
ഹൃദയാഘാതമടക്കം നിരവധി പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകുന്ന കൊളസ്ട്രോള് ഏറെ അപകടമാണ്. മരുന്നു കഴിക്കുന്നതിനൊപ്പം ചില മുന്കരുതലുകള്...
തടി കുറയ്ക്കാന് ആദ്യം ആളുകള് ആവശ്യപ്പെടുന്നത് ഓട്സ് ആണ്. എന്നാല് ഓട്സ് എങ്ങനെ നല്ല സൂപ്പര് ടേസ്റ്റില് തയ്യാറാക്കാം എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം. അതിലുപരി ഇതെങ്ങനെ ആരോഗ്യം നല്കുന്നു എന്നതും നമുക്ക്...
ന്യൂഡല്ഹി: തക്കാളി വിലയിലെ വര്ധന സാധാരണക്കാരെ ദുരിതത്തിലാഴ്ത്തിയിരിക്കുകയാണ്. ജനങ്ങളെ മാത്രമല്ല റെസ്റ്റോറന്റുകളെയും തക്കാളിയുടെ വില സാരമായി ബാധിച്ചിട്ടുണ്ട്. വില ഉയര്ന്നതോടെ തങ്ങളുടെ മെനുവില് തക്കാളിയെ ഒഴിവാക്കിയതായി പ്രമുഖ ബ്രാന്ഡുകളായ മക്ഡൊണാള്ഡ്സും സബ്...